Badania naukowe dowodzą, że suplementacja koenzymu Q10 i selenu może ograniczyć ryzyko śmierci z powodu chorób serca. Czy to antidotum na długie życie?
Stan naszego uzębienia jest nie tylko sprawą estetyczną, ale przede wszystkim kwestią zdrowia. Jak groźne może być zapalenie przyzębia i paradontoza oraz jakie są naturalne i bezinwazyjne metody leczenia?
Które antyoksydanty są niezbędne podczas starania się o dziecko? Na co powinni zwrócić uwagę mężczyźni, a na co kobiety? Przedstawiamy mitochondrialne podejście do powiększania rodziny.
Dlaczego diabetycy powinni badać poziom witaminy B12? Jakie mogą być konsekwencje jej niedoboru dla kobiet w ciąży? Poznaj objawy i dowiedz się jak zbadać jej poziom.
Witamina B12 ma istotne znaczenie dla zdrowia. Przedstawiamy jej najważniejsze funkcje, przyczyny i konsekwencje niedoboru oraz jak prawidłowo zbadać jej poziom.
Mikrobiom to niewidzialny ekosystem, który występuje np. w jelitach, ale i okolicach intymnych. Co się dzieje, gdy równowaga mikrobioty zostaje zachwiana?
Odkryj, jak ekstrakt z szafranu, najdroższej przyprawy świata, może łagodzić objawy depresji dzięki swoim przeciwdepresyjnym i antyoksydacyjnym właściwościom.