Prawidłowa suplementacja
2022-02-23
Cynk – jak go prawidłowo suplementować?
Sprawdź, jakie funkcje spełnia cynk w naszym organizmie i z czym nie należy łączyć jego przyjmowania.
2022-02-23
Selen – prawidłowa suplementacja
Jakie są właściwości i formy aktywne selenu? Z czym warto łączyć jego przyjmowanie?
2022-02-23
Mangan – jak prawidłowo go suplementować?
Wystarczające spożycie manganu, specyficzne interakcje, z czym nie należy go łączyć.
2022-02-22
Witamina K – jak prawidłowo ją suplementować?
Sprawdź, jakie jest zalecane dzienne spożycie witaminy K.
2022-02-21
Witamina D – jak prawidłowo ją suplementować?
Sprawdź, z czym warto łączyć przyjmowanie witaminy D.
2022-02-14
Witamina A – jak prawidłowo ją suplementować i z czym łączyć?
Zalecane dzienne spożycie witaminy A. Na co uważać przy suplementacji?
2022-02-14
Witamina C - prawidłowa suplementacja
Sprawdź możliwe interakcje witaminy C z lekami i składnikami odżywczymi.
