Witamina B

( ilość produktów: 6 )


      Witaminy z grupy B to grupa ośmiu składników odżywczych, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W ich skład wchodzą: tiamina (B1), ryboflawina (B2), niacyna (B3), kwas pantotenowy (B5), witamina B6, biotyna (B7), folian (B9) i witamina B12. Chociaż każda z tych witamin ma unikalne funkcje, wspólnie pomagają wytwarzać energię w organizmie. Odgrywają ważną rolę w metabolizmie komórek i mitochondriów, gdzie większość z nich jest kofaktorami (zazwyczaj koenzymami) dla kluczowych procesów metabolicznych. Ta szeroka grupa związków, która powszechnie występuje w wielu produktach spożywczych, nie może być przechowywana przez organizm i musi być regularnie spożywana w diecie. Ponadto, intensywny styl życia, stres czy używki, a także stan zdrowia mogą wpływać na ich wyższe zapotrzebowanie. Najważniejszymi źródłami witamin z grupy B są orzechy i pestki, ryby, jajka i nabiał, mięso, dlatego w przypadku diety wegańskiej czy wegetariańskiej, warto zadbać o ich dodatkowe dostarczenie.

      Zaufane Opinie IdoSell
      4.87 / 5.00 2934 opinii
      Zaufane Opinie IdoSell
      2024-03-13
      Super firma. Najlepsze suplementy na świecie!
      2024-03-10
      Witam, Zamówienie z Państwa strony,zrealizowane na 5 ,niestety ze strony DHL bardzo słabo,zamówiłem paczkę za pobraniem i specjalnie zgodnie z informacją między godziną 16 -18 czekałem na kuriera, o godzinie 17 przyszła informacja ,że z powodu nie zastania nikogo w domu mogę sobie ją odebrać w jakimś punkcie Żabki. Oczywiście to zwykła gra literkami i kłamstwo,że nikogo nie zastal.Opisuje to tylko dlatego,że podejście Państwa jest informatycznie na wysokim poziomie ,niestety wykonanie ze strony kuriera pozostawia dużo do życzenia. Czyli moja ocena 5 / 1. Dziękuję Pozdrawiam
      pixel