Chat with us, powered by LiveChat

Blog

2019-08-16

Weganie chorują z powodu niedoboru witaminy D

Weganie chorują z powodu niedoboru witaminy D
Dieta wegetariańska i wegańska są często opisywane jako pełne korzyści zdrowotnych. Jednak istnieją pewne składniki odżywcze, które występują tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego. Osoby na diecie wegańskiej powinny szczególnie zwracać uwagę na niedobory  witaminy B12, kwasów omega 3 i co ciekawe – na poziom witaminy D3, w celu utrzymania dobrego stanu zdrowia. Dlaczego?
2019-08-16

7 chorób przed którymi może ochronić Cię witamina B12

7 chorób przed którymi może ochronić Cię witamina B12
Zmęczenie i złe samopoczucie może wskazywać na początek problemów – z czasem możemy spodziewać się nawet miażdżycy czy alzheimera. Okazuje się że wspólną przyczyną jest nadmierny stres i niedobór witaminy B12.
    Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
    Zamknij
    pixel