Mózg, pamięć, koncentracja

( ilość produktów: 9 )

      Mózg, pamięć, koncentracja

      Układ nerwowy i mózg, ze względu na pełnione funkcje i nieustanną pracę mają wysokie zapotrzebowanie na energię komórkową. Do jej produkcji potrzebne są mikroskładniki i makroskładniki odżywcze.

      Racjonalne żywienie, prawidłowy sen nocny, wypoczynek, czy trening umysłowy pozwala na zachowanie najwyższej sprawności intelektualnej, koncentracji i funkcji poznawczych.

      Kto może potrzebować wsparcia pracy mózgu?

      • Osoby intensywnie pracujące i uczące się
      • Osoby będące pod wpływem stresu
      • Seniorzy
      • Osoby mające problem z koncentracją i z pamięcią
      • Dzieci w okresie rozwoju
      • Kobiety w okresie ciąży i karmienia piersią
      • Osoby na dietach eliminacyjnych lub niedoborowych

       

      Składniki wspierające pracę mózgu i funkcje psychologiczne:

      Dla wsparcia prawidłowego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego czy utrzymania prawidłowych funkcji psychologicznych należy dostarczać organizmowi odpowiednią ilość różnorodnych składników. Należą do nich:

      DHA Pomagają zachować prawidłowe funkcjonowania mózgu w przypadku spożywania 250 mg DHA na dobę.

      • witaminy z grupy B

        Wiele witamin z grupy B wpływa na prawidłowe funkcje układu nerwowego oraz utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego (tiamina, ryboflawina, niacyna, B6, B12).

      • witaminę C

        Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz chroni komórki (również układu nerwowego) przed stresem oksydacyjnym.

      • magnez

        Zmniejszają uczucie zmęczenia, które jest wzmożone m.in. podczas pracy umysłowej. Wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

      • potas

        Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi

      • adaptogeny np. rhodiola rosea

        Wspomagają prawidłowy przepływ krwi, dzięki czemu przyczyniają się do utrzymania wysokiej aktywności umysłowej i zachowania prawidłowych funkcji poznawczych.

      Naturalne źródła składników potrzebnych dla mózgu:

      Układ nerwowy i mózg potrzebują szeregu składników odżywczych do sprawnego funkcjonowania m.in. zdrowych źródeł tłuszczy np. kwasów tłuszczowych omega 3 i 6, witamin, minerałów czy związków roślinnych.

      Do produktów korzystnie wpływających na pracę mózgu można zaliczyć:

      • ryby,
      • orzechy i nasiona,
      • awokado,
      • produkty pełnoziarniste,
      • owoce, warzywa, zioła bogate w antyoksydanty, czy polifenole
      • ciemną, gorzką czekoladę.
      Zaufane Opinie IdoSell
      4.83 / 5.00 648 opinii
      Zaufane Opinie IdoSell
      2020-06-19
      Bardzo solidna firma
      2020-06-20
      Sprawnie. Wszystko na wysokim poziomie
      Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
      Zamknij
      pixel